Alergias comuns em Phoenix

Algumas pessoas vêm ao deserto para alívio de alergias. Você encontrará pessoas que lhe dirão que suas alergias pioraram e algumas que lhe dirão que suas alergias melhoraram. Algumas pessoas nunca tiveram alergias antes, mas sofrem de alergias depois de se mudarem para o deserto.

O que faz com que tantas pessoas tenham alergias no deserto? Os suspeitos do costume: pólen, poeira e poluição.

Alergias ao pólen

Cerca de 35% das pessoas que vivem na área de Phoenix experimentam algum grau de rinite alérgica - comumente conhecida como febre do feno. Se você tem febre do feno, isso significa que seu corpo está reagindo a pólen ou mofo, liberando histamina e outros produtos químicos que causam espirros, fluido nos olhos e nariz, congestão e coceira.

Geralmente, o pólen de plantas com flores coloridas não provoca alergias - as aves e as abelhas cuidam delas. Mais problemas de pólen surgem com árvores, gramíneas e ervas daninhas. Como a estação de crescimento em Phoenix é o ano todo, as alergias parecem nunca parar para alguns.

Ao contrário de alguns relatos, são plantas não-nativas que são fonte de sofrimento em Phoenix, mas plantas nativas também causam alergias. O Ragweed é uma das plantas causadoras de alergias mais comuns nos Estados Unidos e a Greater Phoenix tem mais de uma dúzia de espécies nativas de arbustos.

20 árvores nativas que causam reações alérgicas

Ao configurar sua casa na área de Phoenix, você pode querer evitar o plantio de algumas árvores, se as alergias são uma preocupação. Da mesma forma, se você é um morador de apartamento, pode ser importante descobrir quais árvores estão fora de sua varanda antes de assinar um contrato de arrendamento! Essas árvores podem ser encontradas em Phoenix e são causas comuns de febre do feno:

• Sumagre Africano
• Arizona Ash
• Arizona Cypress
• Sycamore do Arizona
• Palma de data das Ilhas Canárias
• Olmo chinês
• Cottonwood
• Vassoura do deserto
• Palma de ventilador do deserto
• Palma de pena
• Hackberry
• Zimbro
• Mesquite
• Palma de ventilador mexicana
• Amoreira
• Carvalho
• Oliveira
• Palo Verde
• Noz Pecan
• Árvore de pimenta

Paisagismo

Tumbleweeds pode ser divertido de se olhar, mas o cardo russo deve ser evitado se você tiver alergias. Quando paisagismo seu quintal, tente evitar todas as gramíneas e coloque em paisagismo deserto, em vez de grama. Assegure-se de atacar as ervas daninhas rapidamente enquanto elas brotam, o que elas vão até na rocha do deserto. Melhor ainda, use um pré-emergente para matá-los antes que eles cresçam.

Poeira

Phoenix é um deserto: seca e não chove com muita frequência - a Phoenix está passando por uma seca que durou mais de uma década - mas ainda há agricultura e desenvolvimento, construção de rodovias e condução em terrenos não pavimentados que levantam a poeira. As terras vagas estão cobertas de poeira. Durante a monção e algumas outras épocas do ano, há tempestades de poeira e poeira. Para pessoas com alergias, isso não é uma boa notícia.

A poeira pode certamente ter um efeito sobre o sistema respiratório, especialmente se você tiver asma. Tosse, chiado e olhos lacrimejantes podem ser os sintomas imediatos, mas Febre do Vale pode estar ao virar da esquina.

Existem alergias relacionadas ao pó. Os ácaros comem o pêlo microscópico encontrado nas pessoas e nos animais, depois deixam os excrementos. Até mesmo uma casa limpa pode ter ácaros. A inalação de excrementos de ácaros pode produzir reações alérgicas. A umidade na área de Phoenix é geralmente muito baixa, e isso é bom porque os ácaros prosperam em maior umidade. Se você usa um resfriador evaporativo, esteja ciente de que está criando umidade na qual os ácaros gostam de viver.

Se você tem alergia ao pó, a mensagem aqui é limpa, limpa e limpa. Não apenas mova a poeira ao redor! Aqui estão algumas dicas para reduzir a poeira dentro de sua casa.

• Vácuo freqüentemente. Obter um aspirador de pó com um sistema de filtro HEPA
• Use esfregões molhados e panos úmidos, nunca secos.
• Mantenha animais de estimação fora do quarto, e certamente fora da cama.
• Cubra travesseiros, colchões e molas de caixa com revestimento à prova de poeira.
• Reduza a quantidade de carpete na casa. Use tapetes que possam ser lavados e secos regularmente.
• Não use travesseiros de penas ou edredons.

Poluição do ar

Mais desenvolvimento, mais pessoas, mais carros, mais concreto significa mais problemas com nosso ar - à medida que a população cresce, o ar piora. A área de Phoenix fica em um vale e, sem muita chuva ou vento, os poluentes tendem a ficar suspensos no vale, tornando-se desconfortável para muitos moradores que são sensíveis a ele. Irritação nos olhos, corrimento nasal, dor de garganta, tosse e falta de ar podem resultar em dias em que a poluição na área é ruim. Pessoas com asma e outras doenças respiratórias estão especialmente em risco nesses dias.

Os poluentes atmosféricos que temos em Phoenix são geralmente óxidos de nitrogênio, ozônio, monóxido de carbono e partículas. Os carros respondem pela maior parte do problema, e essa poluição é pior no inverno, quando o ar frio captura a poluição no vale. Avisos de poluição do ar serão emitidos quando os níveis de ozono ou as concentrações de partículas forem elevados.

Se você tiver reações alérgicas a níveis mais altos de poluição, poderá sentir tosse, chiado, falta de ar e / ou fadiga. Aqui está algumas dicas pra você.

• Limitar a atividade ao ar livre em dias consultivos de poluição do ar.
• Os muito jovens e muito idosos devem ficar dentro dos dias consultivos de poluição do ar.
• Não participe de atividades extenuantes nesses dias.
• Filtros e purificadores de ar podem ajudar a reduzir os níveis de partículas internas.
• Não fume, e se fizer isso, não faça isso em casa.
• Não queime lenha na sua lareira.
• Tente não dirigir em estradas não pavimentadas. Se você tiver que, feche suas aberturas e ligue oa / c para reduzir a quantidade de poeira que entra no veículo.

Você pode ver o relatório diário de qualidade do ar e previsão do dia seguinte on-line, fornecido pelo Departamento de Qualidade Ambiental do Arizona. Você pode até receber as notificações de qualidade do ar por e-mail.

Nota: Nenhuma das informações aqui é destinada a ser um conselho médico. Os detalhes fornecidos aqui são gerais e os fatores relacionados ao pólen, poeira e poluição afetarão cada pessoa de forma diferente. Consulte um médico para diagnosticar e tratar qualquer condição médica.

Fontes: Departamento de Qualidade Ambiental do Arizona e Sudoeste de Asma e Alergia da Universidade do Arizona