Dicas para mulheres que viajam sozinhas na África

Como mulher, viajar sozinho pode ser extremamente recompensador e um pouco intimidador, não importa onde você esteja indo. Se você está planejando uma viagem à África, é provável que a segurança pessoal seja uma de suas maiores preocupações. Alguns países africanos têm uma má reputação de segurança em geral, e as sociedades patriarcais são comuns. No entanto, embora seja verdade que a vida como mulher em muitas áreas da África é muito diferente do que no Ocidente, milhares de mulheres viajam sozinhas pela África a cada ano sem incidentes.

Se você seguir algumas orientações básicas, não há motivo para não ser uma delas.

NB: Para precauções gerais de saúde e segurança, leia nosso conselho para viajantes que viajam pela primeira vez para a África.

Lidando com a atenção indesejada

A atenção sexual indesejada é, sem dúvida, o maior problema para as mulheres que viajam sozinhas na África e, infelizmente, a maioria das mulheres experimentará algum nível de assédio durante seu tempo aqui. No entanto, na grande maioria dos casos, essas experiências são irritantes ou desconfortáveis, em vez de perigosas - olhe para os olhares ou vaias no mercado, em vez de agressão sexual agravada. Geralmente, esse tipo de comportamento decorre do fato de que, em muitos países, as mulheres locais raramente viajam sozinhas - e assim, ver uma mulher sem acompanhante na rua é uma espécie de novidade.

Infelizmente, em muitos países muçulmanos, o código de vestimenta adotado pelas mulheres ocidentais levou à ideia de que as mulheres brancas são naturalmente mais receptivas a comentários e comportamentos sugestivos. Sua melhor opção é desestimular possíveis admiradores, ignorando assobios e assobios e evitando contato direto com os olhos. Acima de tudo, a melhor maneira de evitar atenção indesejada é respeitar a cultura do país em que você está viajando, vestindo-se conservadoramente. Nos países muçulmanos, isso significa evitar saias e shorts curtos, bem como camisas que deixam seus ombros nus.

Leve um lenço com você para cobrir seu cabelo, se você pretende visitar qualquer lugar de culto.

Melhor dica: Pode parecer decepcionante se não for verdade, mas às vezes é mais fácil dizer "sim" se for perguntado se você tem um marido.

Regras gerais de segurança

Esteja ciente do seu entorno e das pessoas ao seu redor. Se você sentir que está sendo seguido, entre na loja ou no hotel mais próximo e peça ajuda. Se você se perder, peça indicações de uma mulher ou família, em vez de um único homem; e sempre certifique-se de ficar no hotel ou pousada que faz você se sentir seguro. Isso significa escolher um lugar em uma parte respeitável da cidade, com uma porta que você pode trancar à noite. Hotéis somente para mulheres ou para famílias são sempre uma boa escolha, e se você estiver viajando de mochila às costas, não deixe de pedir um beliche em um dormitório feminino.

Acima de tudo, não ande sozinho à noite. Use um serviço de táxi de boa reputação ou planeje viajar com um grupo do seu hotel.

Questões de saúde feminina

Em países desenvolvidos como a África do Sul e a Namíbia, você não terá qualquer problema em encontrar produtos de higiene feminina nas prateleiras de qualquer grande supermercado. Se você está indo para algum lugar mais remoto, é uma boa idéia trazer um suprimento amplo com você - especialmente se você preferir tampões sobre absorventes higiênicos. Em muitas áreas rurais, você pode achar que esses produtos estão desatualizados, têm um alcance muito limitado ou simplesmente não estão disponíveis. Se você está tomando pílula, certifique-se de embalar comprimidos suficientes para toda a sua viagem.

Você pode achar que o tipo que você usa não está disponível no seu país de destino, e alternar entre diferentes tipos pode ter vários efeitos colaterais indesejados.

Esteja ciente de que, se você está tentando conceber ou já está grávida, viajar para uma área de malária não é aconselhável. Os profilácticos anti-malária que são adequados para viajar em África não podem ser tomados por mulheres grávidas, e as consequências para si e para o seu bebé se contrair malária podem ser muito mais graves do que normalmente seriam. Da mesma forma, muitos países da África Ocidental e Central correm o risco de ter o vírus Zika, o que pode ter um efeito devastador nas mulheres grávidas. Se você estiver preocupado, verifique o aconselhamento médico por país oferecido no site do CDC.

Melhor dica: Considere embalar um antibiótico genérico em seu kit de primeiros socorros de viagem. Estes são inestimáveis ​​se você acabar com uma UTI em uma área sem acesso a cuidados de saúde.

Encontrar um companheiro de viagem

Se você está planejando uma viagem solo, mas não necessariamente quer gastar todo o seu tempo sozinho, há muitas maneiras de encontrar outras pessoas para viajar. Um dos melhores é comprar um livro-guia popular (pense no Lonely Planet ou no Rough Guides) e siga a lista de hotéis e passeios recomendados, todos frequentados por viajantes que pensam como você. Guias como esses também geralmente têm recomendações para hotéis só para mulheres, o que pode ser um ótimo lugar para conhecer e formar uma conexão com outras mulheres que viajam sozinhas.

Alternativamente, considere começar sua viagem com um passeio organizado ou safári, onde você pode conhecer outras pessoas antes de viajar em frente.

Melhor dica: Existem várias empresas de viagens com passeios apenas para mulheres, incluindo Venus Adventures, Journeys Discovering Africa e AdventureWomen.

Este artigo foi atualizado e parcialmente reescrito por Jessica Macdonald em 7 de novembro de 2017.