Evitando o Frostbite em Montreal: risco por temperatura

Um Guia Rápido para Riscos Congelados

• Baixo risco: -16,6 F a 32 F (-27 C a 0 C)
• Risco Médio (10 a 30 minutos): -38,2 F a -18,4 F (-39 C a -28 C)
• Alto Risco (cinco a 10 minutos): -52,6 F a -40 F (-47 C a -40 C)
• Risco Extremo (dois a cinco minutos): -65,2 F a -54,4 F (-54 C a -48 C)
• Risco instantâneo (menos de dois minutos): -65,2 F (-54 C) ou mais frio

Fatores que afetam sua suscetibilidade à congelação

Quando se trata de quanto tempo sua pele pode ser exposta a temperaturas extremamente baixas, há uma variedade de fatores que afetam sua capacidade de suportar temperaturas mais frias por mais tempo. Juntamente com o frio que está do lado de fora e o que você está vestindo, sua saúde, tamanho físico, idade e o que você está vestindo e fazendo ao ar livre podem afetar muito o quão suscetível você é ao congelamento. Por exemplo, as crianças perdem calor mais rapidamente do que os adultos, os diabéticos sofrem de má circulação e, portanto, são mais vulneráveis ​​ao congelamento, e alguém alto e esbelto perderá o calor do corpo mais rapidamente do que um indivíduo pequeno e corpulento.

Além disso, o vento frio pode desempenhar um papel importante na rapidez com que seu corpo vai sofrer com este tipo de lesão.

Baixo Risco: -16,6 F a 32 F (-27 C a 0 C)

De congelamento até 16,6 graus abaixo de zero graus centígrados, pode haver um leve aumento no desconforto causado pela exposição prolongada ao frio, mas não há muito com o que se preocupar em termos de congelamento. Embora não seja a temperatura mais confortável, o risco de ferimentos graves ainda é relativamente baixo entre essas temperaturas, mesmo se você não estiver vestido adequadamente, embora haja risco de hipotermia com exposição prolongada a essa faixa de temperatura sem proteção adequada.

Como resultado, você deve tentar se vestir para o clima, colocando as roupas adequadamente em camadas e assegurando-se de que sua pele esteja totalmente coberta por tecido. Considere pelo menos três camadas completas com um revestimento resistente ao vento antes de se aventurar ao ar livre; talvez você queira investir em uma camada de preenchimento de penugem nesse ponto, pois o preenchimento de poliéster e até mesmo as costas de lã são inadequados para essas temperaturas. Você também deve usar um chapéu, protetores de ouvido, luvas, um lenço e botas resistentes à água para que você possa ficar seco e proteger suas extremidades do frio.

Risco Médio: -38,2 F a -18,4 F (-39 C a -28 C)

Uma proteção adequada contra os elementos é absolutamente essencial neste momento, pois o risco de congelamento e hipotermia aumenta significativamente assim que as temperaturas, com ou sem resfriamento pelo vento, caem abaixo de 16,6 graus Fahrenheit negativos (negativos a 27 graus Celsius). As pessoas que viajam nessas condições, mesmo com proteção adequada contra os elementos, podem sofrer congelamento entre 10 a 30 minutos de exposição aos elementos.

Como resultado, é altamente recomendável que atividades ao ar livre sejam realizadas em pelo menos pares, se não em grupos, a fim de verificar os rostos um do outro em busca de possíveis sinais de congelamento; Você vai querer ficar de olho na brancura ou dormência na pele. Enquanto estiver ao ar livre, você também deve manter-se ativo e manter-se em movimento, pois a estabilização da circulação do sangue diminuirá para suas extremidades e poderá diminuir o tempo necessário para que o congelamento as afete.

Além de usar pelo menos três camadas de roupa, incluindo um casaco resistente ao vento, você também pode considerar investir em almofadas de aquecimento de botas e luvas se precisar ficar ao ar livre por mais de 10 minutos. É extremamente importante que você fique seco enquanto estiver ao ar livre nessas temperaturas, já que a pele molhada quase certamente sofrerá congelamento entre 38,2 negativos e negativos de 18,4 graus Fahrenheit.

Risco alto: -52,6 F a -40 F (-47 C a -40 C)

O risco de congelamento, bem como hipotermia, é iminente se a exposição a temperaturas entre 40 graus negativos e negativos (negativos) for prolongada sem proteção e abrigo adequados. Assim como nas temperaturas de risco médio, as atividades ao ar livre não devem ser tentadas sem um parceiro, pois o congelamento pode começar a afetar sua pele dentro de cinco a dez minutos de exposição; se os ventos forem sustentados a mais de 50 quilômetros por hora, você poderá ficar congelado em menos tempo.

Você deve evitar ir ao ar livre em temperaturas abaixo de 40 graus Fahrenheit negativos, mas também deve verificar seus canos, sistema elétrico e gerador de reserva, pois essas temperaturas extremamente baixas também podem afetar esses sistemas em sua casa.

Risco Extremo: -65,2 F a -54,4 F (-54 C a -48 C)

Tanto o congelamento quanto a hipotermia são virtualmente garantidos se a exposição a temperaturas abaixo de 54,4 graus Fahrenheit negativos (negativos a 48 graus Celsius) for prolongada sem proteção e abrigo adequados. Mesmo com proteção adequada, o congelamento pode ocorrer dentro de dois a cinco minutos ou menos em ventos sustentados ao longo de 50 quilômetros por hora. Em nenhuma circunstância você deve se aventurar nesse tipo de clima sozinho, e você deve considerar cortar ou cancelar qualquer atividade ao ar livre.

Se você tem que se aventurar ao ar livre, você deve usar pelo menos quatro camadas de roupa, incluindo roupas íntimas térmicas e um casaco cheio de água, bem como aquecedores de botas e luvas. Nenhuma de sua pele deve estar diretamente exposta ao ar frio, mas você também corre o risco de congelar-se mesmo sob várias camadas de roupas a essas temperaturas.

Risco instantâneo: -67 F (-55 C) ou mais frio

Dentro de dois minutos de estar ao ar livre em temperaturas abaixo de 67 graus Fahrenheit negativos (negativos a 55 graus Celsius), sua pele pode sofrer ferimentos graves causados ​​por queimaduras e / ou hipotermia. Sob nenhuma circunstância você deve deixar seu abrigo ou empreendimento ao ar livre nessas temperaturas, pois as condições são muito perigosas para qualquer tipo de atividade - até mesmo caminhar até seu veículo ou de prédio em prédio. Em vez disso, acalme-se onde você está e certifique-se de estar adequadamente preparado para aguardar a frente fria até que as temperaturas subam de volta a um nível administrável.