Índice:
- O Instituto Ayurvédico
- O Centro Ayurvédico de Vermont em Williston
- Centro Kripalu de Yoga e Saúde
- O Raj
Vaidyagrama significa "aldeia de cura" e é um centro ayurvédico "verde" na Índia que foi recomendado pela Dra. Claudia Welch, pelo Dr. Scott Blossom e pelo Dr. Robert Svoboda, todos altamente respeitados dentro da comunidade ayurvédica americana. Tem médicos ayurvédicos altamente treinados, um dos quais será seu próprio médico sênior Ayurveda trabalhando com você e supervisionando seus tratamentos. Eles fazem seus próprios medicamentos, especialmente para você, e tentam ajudá-lo a criar uma rotina diária mais saudável. O custo inclui sua suíte privativa, comida e tratamentos. A parte cara se sua passagem aérea ida e volta para Delhi.
O Instituto Ayurvédico
O Instituto Ayurvédico de Albuquerque, Novo México, foi fundado pelo Dr. Vasant Lad, um dos especialistas mais conhecidos do mundo em medicina ayurvédica. Além de treinar praticantes de Ayurveda, o instituto tem um programa panchakarma de cinco dias que vai de domingo à noite até sexta-feira. Uma avaliação completa da consulta ayurvédica inclui uma avaliação de pulso. Os tratamentos ayurvédicos diários duram aproximadamente duas horas e incluem Abhyanga, Swedana (terapia individual de suor de plantas medicinais), Shirodhara (derramando óleo quente na testa) e Udhulana (limpeza de ervas do corpo). Você pode assistir às aulas com o Dr. Lad ou um de seus alunos avançados quando o Programa de Estudos Ayurvédicos estiver em sessão.
O Centro Ayurvédico de Vermont em Williston
O Centro Ayurvédico de Vermont em Williston, Vermont, é uma clínica de cuidados de saúde holística que oferece uma limpeza domiciliar guiada, uma experiência panchakarma de um dia e programas panchakarma residenciais que duram três, cinco, sete ou dez dias. Ele está localizado em uma bela casa histórica e tem dois quartos elegantes, mas simples, então você sabe que vai ficar quieto. Este centro foi recomendado pelo Dr. Vasant Lad e pela Dra. Claudia Welch. Todos os pacotes de terapia panchakarma incluem tratamentos diários de abhyanga, nasya, swedana e shirodhara, com duração de aproximadamente duas horas e um quarto. Por favor, deixe tempo para um banho quente, relaxamento e chá.
Centro Kripalu de Yoga e Saúde
Kripalu em Lenox, Massachusetts, começou como um centro de yoga, mas recentemente mudou-se para a Ayurveda, tanto programas de treinamento de professores como retiros panchakarma de cinco dias. Uma consulta telefônica de meia hora com um praticante ayurvédico lhe dará um programa de limpeza de duas semanas em casa para prepará-lo. Em Kripalu, você tem uma avaliação individual de sua constituição por um praticante ayurvédico, palestras sobre princípios ayurvédicos, tratamentos corporais ayurvédicos diários, enemas medicamentosos auto-administrados, uma dieta de limpeza especial, aulas de yoga Kripalu e um programa personalizado para levar para casa.
O Raj
O Raj em Fairfield, Iowa, tem programas de residência como "desintoxicação de toxinas" que são essencialmente panchakarma. Quando você chegar ao The Raj, você terá uma consulta pessoal para avaliar seu equilíbrio atual mente / corpo usando a antiga técnica de avaliação de pulso e projetar seu programa de tratamento. Os tratamentos variam de dia para dia, mas incluem abhyanga, swedana, shirodhara, basti e outros tratamentos ayurvédicos. Você receberá um programa em casa com recomendações específicas para dieta, exercícios, preparações de ervas e rotinas diárias e sazonais. As asas dos homens e das mulheres são separadas e você recebe tratamentos de alguém do seu próprio gênero.
