Índice:
- Vacinas Exigidas
- Imunizações de rotina
- Possíveis imunizações que você pode precisar
- Permanecer saudável enquanto viaja
Obviamente, se você está apenas viajando para a China, é uma história diferente do que se você estivesse se mudando para a China. Então leia este artigo com isso em mente. Ao viajar para a China, seu médico o ajudará a entender os riscos e você poderá decidir que tipo de vacinas decidir se gostaria de ter, com base nesses conselhos.
Se o seu plano envolver a mudança para a China ou uma estada mais longa, digamos por mais de três meses, do que a situação é um pouco diferente e você vai querer levar isso em conta. Algumas áreas estão em maior risco para certas doenças do que outras áreas. Então você vai querer saber mais sobre as especificidades de onde você irá antes de começar a discutir o que você precisa com seu médico.
Vacinas Exigidas
Para visitantes e turistas para a China, não há requeridos vacinas. Isso significa que, por lei, não há vacinas que você deva receber antes de sua visita. No entanto, os médicos e o Centro de Controle de Doenças recomendam que todos os viajantes estejam em dia com suas imunizações de rotina.
Imunizações de rotina
As seguintes vacinas são recomendadas antes de viajar para a China:
- Tétano-Difteria (DPT)
- Sarampo / Caxumba / Rubéola (MMR)
- Varicela (catapora)
- Hepatite A é recomendado para todos os viajantes com mais de 12 meses de idade para a China.
- Tifóide é recomendado especialmente se você estiver em áreas rurais, onde poderá comer ou beber fora de grandes restaurantes e hotéis onde você possa entrar em contato com água ou alimentos contaminados.
Possíveis imunizações que você pode precisar
O seu médico pode considerar as seguintes vacinas se a sua estadia na China for mais longa do que uma curta visita de duas semanas.
- Febre amarela é exigido pela lei chinesa somente se você estiver chegando de uma área infectada como a África.
- encefalite japonesa é recomendado para viajantes de longo prazo, especialmente crianças, que são suscetíveis a picadas de mosquito e estarão ao ar livre durante a temporada de mosquitos (que pode durar de maio a novembro no sul da China).
- Hepatite B também é recomendado para visitantes / residentes de longo prazo, pois é muito comum em toda a China.
- Raiva é recomendado para qualquer viajante que possa entrar em contato ou manipular animais, especialmente cães. A raiva é comum na China, enquanto a vacinação não é.
As informações sobre vacinação são uma coleção de informações que podem ser encontradas no Centro de Controle de Doenças e na MD Travel Health especificamente para a China.
Permanecer saudável enquanto viaja
Embora as vacinas possam ajudar a evitar que você contraia doenças sérias, elas não bloquearão todos os germes que você encontrar em um novo país. E desde que você estará exposto a coisas que você não está acostumado, você precisa ter cuidado.
Você certamente deve ter cuidado quando se trata de beber água. Certifique-se de beber apenas água engarrafada ou fervida. Mesmo ao escovar os dentes, não se esqueça de usar a água engarrafada gratuita que todos os hotéis da China fornecem. E se não houver o suficiente, é perfeitamente aceitável pedir mais do serviço de limpeza ou da recepção.
Também é importante não forçar muito a si mesmo e sua família quando se trata da agenda de passeios, especialmente quando você tem filhos pequenos ou quando viaja nos meses de verão. Jet lag pode ser difícil, mas se você não está descansado, então você não vai aproveitar muito a sua viagem. Se você acordar cedo, saia e faça as coisas, mas depois volte para o hotel para uma soneca para que todos possam dormir.
É muito útil ter um pequeno kit de primeiros socorros para que você tenha algumas noções básicas com você e não precise ir às farmácias ou drogarias em uma terra estrangeira.
E finalmente, uma última palavra de conselho é lavar as mãos com frequência! Esta é a sua primeira defesa e, muitas vezes, o seu melhor. Você estará tocando e segurando coisas cobertas com germes que você não está acostumado. Leve o desinfetante para as mãos e toalhetes e mantenha as mãos limpas para se manter saudável.