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Um surto de Hepatite A, uma doença hepática grave, entre viajantes de Tulum, no México, fez com que os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA (CDC) emitissem um alerta aos visitantes dos EUA para a região.
Em 1º de maio de 2015, um total de 27 casos de hepatite A foram relatados em viajantes dos EUA que foram para Tulum, no México "no Caribe mexicano, de acordo com o CDC." Todas as pessoas viajaram entre as datas de fevereiro 15, 2015 e 20 de março de 2015. "
"O CDC recomenda que os viajantes ao México sejam vacinados contra hepatite A e sigam todas as precauções de água e comida … Se você voltou de viagem a Tulum, México, nos últimos 14 dias, converse com seu médico sobre o recebimento de uma vacina contra hepatite A , que pode prevenir ou reduzir os sintomas da hepatite A, se administrado no prazo de 14 dias após a exposição ".
O que é hepatite A?
A hepatite A é uma inflamação viral do fígado altamente contagiosa. É tipicamente disseminada quando as pessoas ingerem matéria fecal em alimentos, bebidas, objetos ou contato sexual. Mesmo uma quantidade microscópica de matéria fecal - muitas vezes o resultado de falta de higiene entre os manipuladores de alimentos - pode causar doenças.
Um caso de hepatite A pode variar em gravidade, desde uma doença leve que dura algumas semanas até uma doença grave que dura vários meses, de acordo com o CDC. Os sintomas, se ocorrerem, geralmente aparecem de 2 a 6 semanas após a infecção e podem incluir:
- Febre
- Vômito
- Fezes de cor cinza
- Fadiga
- Dor abdominal
- Dor nas articulações
- Perda de apetite
- Urina escura
- Icterícia
Um simples exame de sangue pode dizer se você está infectado com hepatite A.
Como evitar ficar doente
O CDC recomenda a vacina contra a hepatite A para todas as crianças, pessoas com certos fatores de risco e condições médicas, e viajantes para certos países internacionais "mesmo que a viagem ocorra por curtos períodos ou em resorts fechados". A vacina é administrada em duas doses, com seis meses de intervalo, portanto planeje com antecedência se você pretende viajar para qualquer parte do mundo não desenvolvido.
Embora seja raro nos EUA, a maioria dos novos casos de Hepatite A ocorre agora entre os viajantes americanos que foram infectados em locais onde a hepatite A permanece comum, como o México.
Uma forma de os viajantes minimizarem o risco de contrair hepatite A é ingerir alimentos seguros, como:
- Comida que é cozida e servida quente
- Ovos cozidos
- Frutas e legumes que você lavou em água limpa ou se descascou
- Produtos lácteos pasteurizados
Por outro lado, não coma:
- Comida servida à temperatura ambiente
- Comida de vendedores ambulantes
- Ovos crus ou mal cozidos (escorrendo)
- Carne crua ou mal cozida (rara) ou peixe e outros frutos do mar
- Frutas e legumes crus não lavados ou descascados
- Peelings de frutas ou legumes
- Condimentos (como salsa) feitos com ingredientes frescos
- Saladas
- Produtos lácteos não pasteurizados
- "Bushmeat" (macacos, morcegos ou outros animais selvagens)
Quanto às bebidas, você deve beber:
- Água engarrafada que é selada (carbonatada é mais segura)
- Água que foi desinfetada (fervida, filtrada, tratada)
- Gelo feito com água engarrafada ou desinfectada
- Bebidas carbonatadas
- Café quente ou chá
- Leite pasteurizado
Não beba:
- Toque ou bem agua
- Gelo feito com torneira ou água bem
- Bebidas feitas com água da torneira ou de poço (como suco reconstituído)
- Bebidas de mercado livre feitas com polpa de frutas frescas (aguas frescas)
- Gelo com sabor e picolés
- Leite não pasteurizado
Os viajantes também devem praticar uma boa higiene e limpeza, incluindo:
- Lavando suas mãos com freqüência. Se não houver água e sabão, use desinfetante para as mãos contendo pelo menos 60% de álcool.
- Evite tocar seus olhos, nariz e boca.
- Tente evitar contato próximo, como beijar, abraçar ou compartilhar utensílios ou copos.
