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Há um ginásio de Montreal para cada orçamento e gosto nesta cidade. Encontre um que funcione para você. Comece a sua pesquisa de centro de fitness com os seguintes clubes respeitáveis, categorizados por preço.
Academias de ponta de Montreal
As academias de Montreal que se seguem oferecem uma experiência exclusiva e completa de health club de serviço completo, desde serviços de spa até às últimas tendências de fitness.
- Club Sportif MAA
Um health club com equipamentos de última geração e programas de fitness de ponta, como o Classical Stretch, de Miranda Esmonde-White. Para iniciantes e amantes de fitness experientes, o MAA oferece áreas para exercícios aeróbicos e musculação, exercícios em grupo, consultas nutricionais, personal training, armários privativos, serviço de lavanderia, acesso à piscina, quadras de squash, programas de dança, tratamentos de spa e acesso a outros 120 prestigiados. clubes de saúde em todo o mundo.
Onde: 2070 Peel
Chegando la: Peel Metro
Mais informações: (514) 845-2233
- Le Gym Urbain
Além dos recursos regulares de ginástica, o Le Gym Urbain funciona como um spa com tratamentos anti-celulite e como uma clínica de medicina suave com sessões de hipnoterapia, consultas de naturopatia e muito mais. Sem frescuras acesso básico a equipamentos de cardio e musculação começa em US $ 60 por mês.
Onde: 1424 bispo
Chegando la: Metro Guy-Concordia
Mais informações: (514) 845-4879 - Club Athlétique Mansfield
Com três locais na área metropolitana de Montreal, a filial do Mansfield Club no centro da cidade está localizada no antigo cinema Loew, criando um espaço exclusivo para exercícios. O edifício, bem como o seu design interior, oferece um cenário deslumbrante e inspirador para entrar em forma. E o Mansfield Club alega que você nunca terá que esperar para usar suas máquinas de cardio, equipadas com TV a cabo, DVD e CD players. Individual, bem como treinamento pessoal em grupo, Mansfield também propõetai chi, ioga, pilates, spinning e outras aulas em grupo e acesso a 360 academias de ginástica 24 horas nos Estados Unidos, todas incluídas na taxa de associação. Um spa em casa, clínica de saúde, Centro de Pico e outros serviços disponíveis a pedido.
Onde: 1230 Mansfield
Chegando la: Metrô McGill ou Bonaventure
Mais informações: (514) 390-1230
- Le Sporting Club Sanctuaire
O Le Sporting Club Sanctuaire se destaca como um resort esportivo social onde os membros se conhecem, além de usar as instalações variadas do Le Sanctuaire: quadras de tênis cobertas e ao ar livre, piscinas cobertas e ao ar livre, quadras de squash, equipamento cardiovascular, sala de musculação e pista coberta. Eventos sociais são comuns e o acesso a aulas de dança aeróbica, ioga e Pilates está incluído na taxa de associação. Outros serviços incluem tratamentos de spa, programas de esportes aquáticos e treinamento pessoal. Os serviços de cuidados infantis também estão disponíveis para os pais ocupados e a gerência irá até mesmo se aprofundar na coordenação de eventos para os membros que planejam recepções de casamento, atividades corporativas e outros eventos que exigem o uso de seus produtos. Les Jardins du Boisé salão de banquetes.
Onde: 6105 ave du Boisé
Chegando la: Metrô Plamondon, Ônibus 161
Mais informações: (514) 737-0000
- Conceitos de fitness DBS
Treinador pessoal David Snively - ele costumava fazer um show de exercícios no CTV (ou era CBC) nos anos 80 - e sua equipe de personal trainers de elite oferece sessões individuais ou em pequenos grupos em sua academia particular, casas de clientes ou no escritório.
Onde: 4904 Jean-Talon West, Suite 250
Chegando la: Metro Namur
Mais informações: (514) 344-3532
Gyms de categoria média em Montreal
As seguintes academias respeitadas de Montreal geralmente oferecem uma ampla gama de serviços, instalações e atividades de exercícios em grupo a preços médios.
- YMCA
A YMCA, uma organização de caridade com a missão de melhorar a vida da comunidade e ajudar os menos afortunados, oferece uma variedade de serviços de clube de saúde em seus nove locais em Montreal, incluindo acesso à piscina coberta, quadras de squash, quadras de tênis e de ginástica. equipamento de treino e cardio. É um ambiente particularmente adequado para iniciantes, pessoas que querem usar suas roupas de ginástica antigas ou que simplesmente não podem pagar os últimos equipamentos de fitness da moda, personalidades sociáveis e membros da comunidade socialmente isolados que gostariam de trabalhar em um ambiente amigável e sem julgamentos. , mesmo ambiente vizinho. Os tipos mais anônimos, que eu só quero trabalhar fora podem achar que o vizinho cara do YMCA é um pouco sufocante no longo prazo. Mas essa cultura varia de acordo com o centro e a hora do dia.
Onde: vários locais
Mais informações: ligue para o YMCA mais perto de você
- Énergie Cardio
A Énergie Cardio é uma cadeia de academias com vários locais espalhados por toda a cidade de Montreal, e oferece aulas de ginástica em grupo e acesso a equipamentos de cardio e musculação de última geração. Uma nota rápida: eu quase me juntei ao Beaubien / St. Hubert uma vez, mas quando eu descobri que eu poderia usar equipamentos apenas 20 minutos de cada vez (talvez esse ramo mudou sua política recentemente?), Eu decidi não arriscar a irritação de coordenar uma sessão de cardio de 60 minutos com possíveis listas de espera máquinas de cardio durante os horários de pico.
Onde: vários locais
Mais informações: 1 (877) ENERGIE
- Nautilus Plus
Uma rede de centros de fitness com várias localizações em Montreal, o Nautilus Plus oferece uma ampla gama de serviços, aulas e opções de treinamento pessoal com uma equipe bem treinada, além de equipamentos para exercícios aeróbicos e musculação.
Onde: vários locais
Mais informações: (514) 666-5814 - CEPSUM Université de Montréal
O que é interessante sobre o CEPSUM é a amplitude de atividades disponíveis no site. Além das instalações de cardio e musculação, o CEPSUM possui piscina, pista de patinação, quadras de tênis, quadra de squash e instalações de escalada. Os preços, embora não sujem barato, valem bem o dinheiro. Mesmo ao lado do metro Édouard-Montpetit, o único inconveniente é o dos anglófonos unilingues. O serviço em inglês pode nem sempre estar disponível.
Onde: 2100 Édouard-Montpetit
Chegar lá: Metrô Édouard-Montpetit
Mais informações: (514) 343-6150
- Curvas
Um sistema de treinamento de circuito somente para mulheres, o Curves propõe uma mistura de 30 minutos de exercícios aeróbicos e de força usando o sistema hidráulico que eles afirmam queimar 500 calorias por sessão. Paige Waehner, Guia do About.com para o Exercício, recomenda o programa Curves para iniciantes, especialmente para as mulheres que se sentem intimidadas pela experiência do fitness center. Mas Paige adverte que Curves oferece um programa limitado a longo prazo, que pode levar ao exercício de planaltos de perda de peso e tédio. Ainda assim, é um excelente ponto de partida para as mulheres que procuram uma mudança de estilo de vida.
Onde: vários locais
Mais informações: consulte o site para encontrar as Curvas mais próximas de você - Pro Gym
O Pro Gym oferece preços competitivos e horários de funcionamento flexíveis (aberto 24 horas por dia, de segunda a sexta-feira; fechando as 9:00 h de sábado; das 8:00 às 21:00 h, domingo, aberto às 17h30 de segunda-feira). Pro Gym também oferece um serviço de creche conveniente para membros com crianças até 12 anos. Ótimo para pais solteiros!
Onde: 4500, Hochelaga
Chegar lá: Metro Pie-IX
Mais informações: (514) 252-8704 - Club La Cité
Club La Cité tem um pouco de ver e ser visto reputação e incentiva a mistura, organizando eventos sociais para os membros para conhecer uns aos outros, além de oferecer uma vantagem única: uma piscina exterior aquecida, acessível durante todo o ano, mesmo durante os meses mais frios do inverno . Serviços de spa, treinamento pessoal, camas de bronzeamento e aulas de ginástica em grupo também estão disponíveis.
Onde: 3575 avenue du Parc
Chegar lá: Metrô Place-des-Arts
Mais informações: (514) 288-8221
E aqui estão mais alguns centros de fitness de Montreal que podem ser de interesse:
- Club Sportif Côte de Liesse
- Fit for Life (aberto 24 horas por dia)
- Kardiologik
- Ginásio Monstro
- Opção Santé: Complexe Claude-Robillard
- Além do físico
Ginásios de Montreal acessíveis
Juntar-se a um ginásio pode ser caro. Mas os centros de fitness abaixo oferecem preços competitivos perfeitos para alguém com um orçamento apertado. Para opções mais acessíveis, além das opções abaixo, confira os centros esportivos universitários e CEGEP de Montreal, como no Dawson College. A maioria está aberta ao público e, embora nem sempre tão modernas quanto as academias de ginástica, os preços são geralmente abaixo da média dos estudantes e acessíveis ao público.
- Academias da Universidade de Concordia
Concordia University oferece o melhor retorno para o seu dinheiro de qualquer universidade em Montreal, propondo grandes ofertas para o público. Uma associação no campus da Concordia no centro da cidade ou nos campi de Loyola custa US $ 60 por semestre letivo por estudante da Concordia (US $ 150 para o público, US $ 120 para os alunos da Concordia). Coincidentemente, o ginásio do campus de Loyola é onde (seu humilde guia iniciou um programa de exercícios físicos há uma década, com a taxa de US $ 25 por aluno no segundo semestre.) Mudou minha vida por um preço minúsculo: li minha história.
Onde: Campus da baixa: 1515 Ste. Catherine West; Campus de Loyola: 7200 Sherbrooke West
Chegando la: Metro Vendôme ou Guy-Concordia
Mais informações: Campus da baixa (514) 848-2424, ext. 3860; Campus de Loyola (514) 848-2424, ramal 3858 - Ginásio Met
A adesão é tão baixa quanto $ 140 por um ano inteiro. Afiliação diferente inclui acesso ilimitado a todas as aulas (aeróbica, ioga, zumba, pilates, boxe de salsa, etc.) ou todas as aulas e instalações para exercícios aeróbicos e musculação. Outras taxas se aplicam. O único ginásio feminino e ginásio misto no local.
Onde: dois locais, East End e Montreal Norte
Chegando la: depende da localização
Mais informações: (514) 355-9966 - Ginásio Montreal
Embora os preços não sejam baratos por si só, as instalações são decentes e oferecidas a um preço mais baixo do que em outros centros de saúde comerciais conhecidos. As opções de pagamento são mais flexíveis também (por exemplo, planos anuais de US $ 360, planos de três meses a US $ 125 e planos de um mês para US $ 55), o que é ótimo para iniciantes que não têm certeza se querem se comprometer com um ano completo. ou para pessoas que estão frequentemente fora da cidade. O ginásio é uma configuração de três andares, grande o suficiente para eliminar os tempos de espera por equipamentos. As horas - 24 horas durante a semana, das 9 às 23 horas. nos finais de semana - também são mais convenientes do que na maioria das academias. No geral, um centro de fitness cardio / pesos sem frescuras adequado para um entusiasta de saúde grave, sem frescura, orçamento-consciente na necessidade de uma localização no centro da cidade.
Onde: 680 Ste. Catherine West, 3º andar
Chegando la: Metro McGill
Mais informações: (514) 875-2766 - YMCA
Os preços são intermediários, comparáveis aos gigantes comerciais de fitness, mas os nove locais de Montreal da YMCA propõem uma escala móvel. Ao contrário dos concorrentes, o Y é uma organização de caridade com a missão de melhorar a vida da comunidade e, nesse espírito, não evita os membros em potencial que enfrentam dificuldades financeiras. Pergunte ao seu Y local sobre a sua Acesso para todos programa que dá descontos aos membros da comunidade que precisam. Você precisará trazer seu contrato de arrendamento, as informações mais recentes sobre as declarações de impostos e outros documentos que provem sua precária situação econômica. Outra maneira de conseguir realmente acesso acessível às instalações do Y (sala de musculação, piscina, quadra de squash, aulas de aeróbica, etc.) é perguntar sobre seu programa de voluntariado: um compromisso de tempo semanal é acordado e os voluntários devem honrar esse compromisso para manter os privilégios de desconto. Essa opção é particularmente atraente para pessoas que procuram maneiras de se sentirem mais envolvidas em sua comunidade e participarem de um novo círculo social. É um excelente preenchimento de CV também.
Onde: vários locais
Mais informações: ligue para o YMCA mais perto de você - Ginásio Fitness Life
Não me lembro da última vez que ouvi falar de um acordo como esse, se é que alguma vez. Os preços chegam a US $ 100 por um ano. Aberto sete dias por semana, das 7h às 22h, a associação dá acesso com tudo incluído à sala de musculação de 20.000 pés quadrados, aparelhos para exercícios aeróbicos e todas as suas aulas de ginástica (ioga, dança do ventre, aeróbica, step, etc.)
Onde: 680 Ste. Catherine West
Chegando la:Metrô Place-des-Arts
Mais informações: (514) 871-1111
