12 Rejuvenescedores Goa Yoga Retreats e Wellness Resorts

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Pequena praia da cola, Canacona, Goa 403702, Índia Obter direções

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+91 78752 31613

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Um dos lugares mais populares para umas férias de ioga no sul de Goa, Little Cove Yoga Retiro de férias está localizado em meio a um palmeiral na praia isolada Cola (não deve ser confundida com Colva) perto da praia Agonda. Ao contrário da maioria dos retiros de ioga em Goa, este é dirigido por um iogue indiano que tem um diploma em Ashtanga Yoga e Naturopatia. Duas aulas de ioga são oferecidas todos os dias à beira-mar. Refeições vegetarianas orgânicas indianas (incluindo vegan e sem glúten) são fornecidas, e você também pode fazer aulas de culinária de cortesia. Existem instalações de Ayurveda nas instalações também. Para aqueles interessados ​​em praticar yoga mais intensamente, vários retiros de yoga temáticos de 10 a 15 dias, liderados por professores de yoga de renome mundial, são realizados durante todo o ano.

• Custo: As tarifas para as férias de yoga (incluindo refeições, acomodações em chalés de praia de luxo em bambu e duas sessões de yoga por dia) partem de 4.200 rúpias (US $ 65) por pessoa por dia, em partes duplas. Massagens ayurvédicas estão disponíveis por 1.500 rúpias por hora.

Retiro de Yoga em Bambu, Patnem (South Goa)

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Patnem Beach, Palolem, Canacona, Goa 403702, Índia Obter direções

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+91 83810 47343

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O Bamboo Yoga Retreat (antigo Lotus Yoga Retreat) tem uma localização idílica na praia de Patnem, no sul de Goa, perto de restaurantes e lojas. Existem três yoga dedicados Shalas , além de uma área de spa separada para massagens e terapias. Tanto as férias de ioga como os retiros de ioga mais intensivos são oferecidos, com uma variedade de aulas e estilos flexíveis para todos os níveis. As acomodações são fornecidas em cabanas de praia ecológicas com banheiros anexos. Os extensos tratamentos de spa disponíveis incluem reiki, massagem, shiatsu, Ayurveda e esfoliações corporais.

• Custo: As taxas variam, dependendo da localização da cabana, e começam a partir de cerca de US $ 70 por pessoa por dia, a participação de gêmeos. Acomodações, meditação e yoga, além de café da manhã vegetariano saudável e almoço estão incluídos.

Recurso da praia da vila da ioga de Kranti, Patnem (Goa sul)

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Kranti Yoga Beach Resort House No 135 Praia De Patnem, Palolem, Canacona, Goa 403702, Índia Obter direções

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+91 98239 84494

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O Kranti Yoga Village Beach Resort, também localizado na praia de Patnem, é para estudantes mais sérios. Oferece 100, 200, 300 e 500 horas de Cursos de Formação de Professores de Ioga no Ashtanga Vinyasa Flow Yoga, cursos intensivos de ioga com a duração de uma semana e férias de ioga (é necessária uma estadia mínima de três noites). P diária ranayama (respiração), meditação, kriyas , (técnicas de limpeza de narinas) asana prática (postura), fluxo restaurativo e Yoga Nidra são todos parte das férias de yoga. Há também atividades noturnas opcionais, incluindo lua cheia e meditações à luz de velas, além de filmes de ioga.

• Custo: Preços para férias de ioga começam a partir de cerca de US $ 45 por noite para uma pessoa e US $ 90 por noite para duas pessoas. Refeições, acomodações de chalés de luxo no colorido Yoga Village, uma massagem ayurvédica por semana e todas as atividades estão incluídas.

Ashiyana, Mandrem (North Goa)

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Junas Waddo, Mandrem, Goa 403527, Índia Obter direções

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+91 98504 01714

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Se você está procurando umas férias de yoga, onde você pode desintoxicar e cuidar de si, tente Ashiyana Yoga Resort em Mandrem. Retiros especiais de desintoxicação e rejuvenescimento acontecem durante toda a temporada. O Spa e Centro de Tratamento tem uma piscina, sauna turca e seis salas de tratamento que oferecem terapias individuais, pacotes de day spa e programas de elixir. As acomodações variam de mar, de frente para o mar, a cabanas de praia a lindíssimas suítes luxuosas e pousadas ecológicas. Há até algumas casas na árvore, que são muito românticas.

• Custo: Os preços de férias de ioga começam em cerca de US $ 60 por pessoa, por dia, dividindo duas camas (ficar em uma cabana com banheiro anexo) e incluem acomodações, duas refeições bufê por dia, aulas de ioga e todas as atividades criativas Ashiyana (como cantos, meditação). Retiros de desintoxicação e rejuvenescimento custam a partir de US $ 500 por semana, mais o custo das acomodações.

Mandala Mandrem (Norte de Goa)

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Mandrem, Goa 403527, Índia Obter direções

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+91 91582 66093

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O Mandala é a criação eclética de artistas e designers de todo o mundo, situado a cinco minutos da praia de Mandrem, no norte de Goa. O Yoga é praticado em uma serena cúpula de espírito geodésico à beira do rio. Vários estilos e retiros em curso são oferecidos durante a temporada. Outras instalações e atividades incluem um restaurante saudável, bar de sucos e passeios pela natureza, como caiaque no rio e observação de pássaros. As férias de ioga no The Mandala concentram-se na limpeza e desintoxicação com uma dieta especial e aconselhamento nutricional.

• Custo: As tarifas para os feriados de ioga começam em cerca de US $ 45 por pessoa, por dia. Este preço inclui duas aulas de yoga por dia, além de todas as refeições e suplementos. As acomodações são adicionais e começam a partir de US $ 35 por noite para um quarto eco-village com banheiro compartilhado.

Retiro de Yoga SWAN, Assagao (Norte de Goa)

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101/4 Bairo Alto, Assagao Bardez, Assagao, Goa 403507, Índia Obter direções

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+91 80073 60677

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Se você gostaria de ter um gostinho da vida de um ashram de yoga em Goa, então o Retiro de Yoga SWAN é para você. É administrado por sannyasins treinado na Bihar School of Yoga, um dos principais centros de yoga na Índia, e é baseado nos ensinamentos de Paramhamsa Swami Satyananda Saraswati. Rituais sagrados de fogo tântrico, puja (orações tradicionais em nosso templo), cantando kirtans (cânticos tradicionais devocionais), e aulas diárias de yoga (principalmente no estilo clássico hatha yoga) são realizadas. Barato, mas espaçoso e acolhedor, as acomodações são fornecidas em casas ecológicas. O centro de retiro situa-se em terra repleta de árvores frutíferas e castanheiras perto da tranquila aldeia de Assagao, no norte de Goa. Vários pacotes e retiros são oferecidos, incluindo uma e duas semanas "holydays" yogues com horários definidos.

• Custo: De 28.000 por pessoa, partes duplas, por uma semana de "feriado sagrado". O preço inclui todas as refeições, meditação matinal, aula de asana, kriyas de yoga e técnicas especiais de ioga.

Ioga da árvore de Banyan, Ashwem (Goa norte)

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Próximo a Ashvem Football Ground, Mandrem, Goa Norte, 403512, Índia Obter direções

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+91 99232 35011

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Esta vila de ioga ecológica é composta por 10 cabanas e, como o próprio nome sugere, fica escondida perto de uma árvore sagrada a 20 minutos a pé da praia de Ashwem. O shala de yoga terroso foi construído a partir de lama, argila e esterco de vaca.Yoga de fluxo de Hatha é ensinado lá, que é baseado em asanas (posturas) e pranayama (técnicas de respiração). Há aulas de manhã e à noite para todos os níveis, e também estão disponíveis aulas práticas. As refeições vegetarianas saudáveis ​​são preparadas com ingredientes cultivados na propriedade ou por agricultores locais. Note-se que as casas todos têm compostagem banheiros estilo indiano (squat).

• Custo: 4,500 rúpias (US $ 70) por noite. Retiros de desintoxicação especiais de uma semana às vezes são realizados e custam cerca de US $ 800 por pessoa.

Yoga Magic Eco Retreat, Anjuna (Norte de Goa)

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1586/1, Grand Chinvar, Bardez, Anjuna, Goa 403509, Índia Obter direções

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+91 82370 03796

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O Yoga Magic é um lugar único e ecológico com uma atmosfera mágica, escondido entre coqueiros e campos de arroz perto da praia de Anjuna. A natureza é fundamental aqui. As acomodações são fornecidas em luxuosas tendas de caça do Rajastão individualmente decoradas. Aulas diárias de yoga (em vários estilos: Ashtanga, Vinyasa Flow, Scaravelli, Sivananda, Kundalini e Iyengar) são realizadas no templo do Yoga, em forma de lama, argila e esterco de vaca. Há também uma piscina, um restaurante vegetariano orgânico e artistas e músicos residentes.

• Custo: Sete feriados noturnos de ioga custam a partir de 38.000 rúpias (US $ 570) por pessoa, a participação de gêmeos. O preço inclui acomodações, meditação, 12 aulas de ioga e refeições.

Retiro de Yoga do Vale Roxo, Assagao (Norte de Goa)

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Casa n º 142, Bairo Alto, Bardez, Goa 403507, Índia Obter direções

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+91 832 226 8364

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Purple Valley Yoga Retreat está localizado em um vale isolado perto de Assagao, no norte de Goa. Ashtanga Yoga é a especialidade lá. O Retiro é para estudantes sérios, com cursos de ioga de duas semanas recomendados como mínimo (embora seja possível participar por apenas uma semana, se necessário). Cada curso tem diferentes turmas de acordo com o professor que está lá no momento (informações detalhadas sobre cada professor são fornecidas no site para que você possa reservar o curso no qual você está mais interessado). Tratamentos ayurvédicos e terapias de beleza também são oferecidos. Há uma piscina também.

• Custo: De cerca de US $ 1.200 por pessoa, participação de gêmeos, para um retiro de duas semanas. Os preços incluem acomodações, aulas e três refeições vegetarianas por dia.

Satsanga Retreat, Parra (North Goa)

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Naika Vado, Verla Canca, Parra, Goa 403510, Índia Obter direções

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+91 98221 35009

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O Satsanga Retreat, de gerência familiar, está situado em Parra, entre a Praia de Anjuna e Mapusa. É um lugar agradável para relaxar e estar bem, com aulas diárias de ioga, massagem sueca, tratamentos ayurvédicos, refeições vegetarianas ayurvédicas (preparadas por um chef ayurvédico de Kerala), equilíbrio de chakras, trabalho energético, aconselhamento e terapia ayurvédica. Os hóspedes também podem relaxar na piscina e nos jardins tropicais. As acomodações são oferecidas em 15 quartos com decoração aconchegante, todos com banheiros privativos e água quente solar, mosquiteiros e ventiladores de teto. Numerosos retiros acontecem durante toda a temporada, mas os hóspedes são convidados a ficar lá individualmente para um feriado de yoga pessoal.

• Custo: Varia dependendo do recuo.

Aldeia de Yoga da Terra, Palolem (South Goa)

Atravesse a frágil ponte de bambu no extremo norte da praia de Palolem e você se encontrará entre uma comunidade especial na Earth Yoga Village. A aldeia tem o lema "Viva a vida que você ama e ama a vida que você vive". Todos que estão interessados ​​em bem-estar e crescimento pessoal são bem-vindos lá, não apenas aqueles que praticam ioga. O objetivo é fazer com que as pessoas se reconectem e rejuvenescam. Além de férias de ioga e treinamento de professores de Yoga, vários outros retiros são realizados, incluindo retiros de vida consciente e retiros de culinária vegana. Alimentos saudáveis ​​são servidos e terapias tradicionais de cura são oferecidas. Além disso, quarta-feira é um dia silencioso na aldeia para permitir a introspecção. A vila opera de novembro a abril de cada ano e tem acomodação para 35 pessoas em cabanas e dormitórios confortáveis ​​e ecologicamente corretos.

• Custo: Programas de treinamento de professores de ioga de 200 horas custam a partir de US $ 1.350 em um dormitório feminino compartilhado. Retiros de 29 dias de Vida Consciente custam a partir de US $ 730 em um dormitório feminino compartilhado. Retiros de 29 dias de culinária vegan custam a partir de US $ 820 em um dormitório feminino compartilhado.

A casa de praia, Colva (South Goa)

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Sernabatim Beach Road, Colva, Margao, Goa 403708, Índia Obter direções

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+91 832 288 6777

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Configuração pelo antigo farmacêutico, esta nova estância de bem-estar boutique situa-se num local isolado na Praia de Sernabatim, perto da praia de Colva, no sul de Goa. Tem 15 quartos luxuosos e oferece uma ampla variedade de programas de bem-estar com tudo incluído, desde Re-Balanceamento Corporal Total, até um Retiro Intensivo de Yoga, com foco nos aspectos teóricos e práticos do yoga. Há também pranayama , meditação, consultas ayurvédicas e saudável culinária yogue vegetariana. A equipe de especialistas internos inclui médicos, nutricionistas e hipnoterapeutas.

• Custo: Há cinco, sete, 10 e 14 retiros noturnos de yoga a partir de cerca de US $ 1.200 por pessoa, em partes duplas.