REVISÃO: Mirbeau Inn & Spa

Mirbeau Inn & Spa é uma pousada de 34 quartos e spa no Finger Lakes, lendário por sua beleza. Mas como pode uma estalagem no norte de Nova York fingir que está em algum lugar da Provence, até a réplica da ponte de Monet e um lago com nenúfares? Poderia Mirbeau realmente fazer isso?

Eu tive a chance de descobrir quando o Mirbeau Inn & Spa lançou um Retiro de Limpeza Fresh Start especial. Eu estava um pouco preocupada quando cheguei - o estacionamento cercava a pousada. Havia cafà © cafà © cafà © cafona enquanto eu andava pelas portas da frente. E o recepcionista estava realmente usando uma boina?

Mas então sentei-me no lobby (algo que quase nunca acontece nas zonas de passagem de grandes resorts) e respirei fundo. A sala era de tamanho humano, com sofás confortáveis ​​e uma lareira. As janelas davam para um lago, a ponte verde de Monet e agradáveis ​​edifícios amarelos. Eu realmente poderia acreditar que eu estava em uma pousada européia. Por enquanto, tudo bem!

Minha "desintoxicação" teve um começo difícil, no entanto, como era domingo, e um grande e delicioso bolo de cenoura do brunch de domingo ainda estava lá fora, chamando por mim. Fortificado com açúcar, eu fui para o meu quarto, uma das casas que têm maior quarto de hóspedes e área de estar. Eu amei meu quarto. Tinha uma lareira a gás, árvores do lado de fora da janela e uma grande banheira com pés.

Houve um presente de chegada de uma caixa de chás de ervas da Tea Forte, conhecida por sua alta qualidade e bolsas de seda individuais, especiais para os participantes do programa Fresh Start. Agradável!

Mirbeau Inn & Spa é apenas fora Skaneateles (pronuncia-se skinny-atlas) é uma cidade rica, perfeita imagem situada na borda norte do longo e magro Skaneateles Lake, o mais alto dos Finger Lakes. Há vinícolas nas proximidades (Vineyard de Anyelas com vista para o lago), compras na cidade pitoresca e passeios de um dia para as próximas Seneca Falls e Aurora.

Definindo nossas intenções

Mas meu grupo estava muito centrado em nós mesmos! Este programa especial durou apenas dois dias, com vários oradores para nos ajudarem. Na primeira noite, nos reunimos como um grupo para um "Ritual de Purificação e Cerimônia do Chá", liderado pela professora de yoga e advogada de alimentos crus Judiann Cesta. Ela falou sobre os benefícios da alimentação crua e sobre como purificar e desintoxicar nossas vidas em geral - por livrar-se de pessoas tóxicas, por exemplo, e respirar purificadamente durante o dia.

Judiann falou sobre como definir as intenções e como ter um altar em casa pode ajudar nisso. Escrevemos cinco coisas pelas quais agradecemos, algo de que precisamos mais e algo do qual queremos nos livrar. Cada pedaço de papel entrou em uma cesta de grupo que foi no altar.

Então nós adquirimos outro presente bem-vindo - uma xícara de chá "Kati" de chá solta bonita com uma tampa para manter isto morno. () Bebemos uma xícara de chá desintoxicante especial junto.

Depois foi jantar, onde havia mais obstáculos de desintoxicação! Estávamos na bela e romântica sala de jantar principal, famosa pelos seus bifes! Não é de se admirar que o chefe de cozinha não tenha aprendido o menu de desintoxicação. Não é só coisa dele.

Mirbeau também é conhecido por sua lista de vinhos.As mesas estavam postas com taças de vinho. E o Wine Bar mantém 16 excelentes garrafas em condições especiais para que você possa pedir um copo e ter certeza de que ele estará em perfeito estado. Nós sucumbimos e pedimos vinho orgânico. Na noite seguinte, eu fui totalmente fora da reserva e tinha um bife! E foi tudo um bom bife deve ser - saborosa, suculenta, concurso e perfeitamente preparados. Apenas não desintoxicante.

Um Spa Com Lareiras Nos Quartos

Judiann está tomando uma posição mais firme nos futuros retiros do Fresh Start. Os cardápios serão 80% de alimentos crus e livres de laticínios, carne, trigo, glúten, açúcares refinados, alimentos processados, cafeína e álcool. E o grupo vai jantar em um espaço separado, longe das tentações! (Se você quer o romance e bife e bom vinho, você pode ir a qualquer hora!)

Quando voltamos para os nossos quartos, o banho tinha sido preparado com duas pilhas de ervas (camomila e alecrim) e uma garrafa em miniatura de óleo essencial de Aromatherapy Associates (). Na banheira fui eu. Doce.

Na manhã seguinte, tivemos uma ótima aula de ioga com Judiann, uma das várias instrutoras do estúdio mente-corpo. (Você também pode obter treinamento pessoal e aconselhamento nutricional.) Depois, foi para o spa para o primeiro de nossos dois tratamentos de spa de 50 minutos, incluído no preço do pacote.

Este lindo spa foi projetado por Sylvia Sepielli, com lareiras na maioria das 18 salas de tratamento. Depois de pegar o seu manto, você vai para a Área de Repouso, um quarto redondo, escuro e quase parecido com um útero, com pinturas de figuras clássicas nas paredes, uma grande pedra no meio cercada por uma corrente de água quente. e uma lareira. Ele também tem os chaises mais incrivelmente confortáveis ​​para relaxar antes ou depois de seus tratamentos.

Eu escolhi um Ritual de Aromaterapia, que usa esses grandes óleos de Aromaterapia Associados, mas quando descobri que o protocolo de drenagem linfática era muito gentil para meus ombros doloridos, o terapeuta adaptou. Bom trabalho! Ela também me deu dicas de alongamento e postura para resolver meus problemas em casa, o que a maioria dos terapeutas não faz.

Fazendo nossas próprias misturas de óleo essencial

À tarde, tivemos um maravilhoso workshop sobre óleos essenciais com Amy Jane Stewart, da Organica Jane, uma massoterapeuta e aromaterapeuta certificada que apareceu no programa Dr. Oz com seu Natural Hand Remedy. Ela nos mostrou como fazer nossas próprias misturas de óleos essenciais com base no que queríamos que fizessem, e nos odores que nos atraíam.

Naquela noite, tivemos uma meditação guiada com Wil Alaura em Rest Area, mas as espreguiçadeiras eram tão confortáveis ​​que eu dormia durante a maior parte do tempo. Depois, pelo fogo, ele nos mostrou como usar um pêndulo para ajudar a responder perguntas.

Houve outra aula de ioga na manhã seguinte, e outro tratamento de spa incrível, desta vez uma massagem profunda de um terapeuta russo incrivelmente habilidoso - poderoso e bem treinado. (Ela estudou três anos na Rússia.) Às vezes, era até um pouco mais do que eu poderia aguentar, mas deixei-a ir em frente, e ela deu um nó que eu nem sabia que estava lá.

A palestra final foi um workshop "Balanced Living" com Jessica Charbonneau, uma assistente social que nos conduziu através de um exercício consciente de alimentação, onde nos concentramos no cheiro, sabor e textura dos alimentos enquanto comíamos. Ela nos disse como distinguir entre fome no estômago, fome nos olhos (o bolo de cenoura) e fome no nariz - e como trabalhar com padrões antigos como comer demais.

Não posso dizer que me desintoxiquei, mas aprendi muito. E o Mirbeau me conquistou. Eu até gostei da música francesa de café na época em que saí!

Mirbeau Inn & Spa em um relance:
Tipo de Spa: Inn Spa
851 West Genesee Street, Skaneateles, Nova Iorque. 13152
Telefone: 877-647-2328 ou 315-685-1927 (spa)
Website: www.mirbeau.com