Lar África - Médio Oriente O que saber antes de subir o Monte Kilimanjaro

O que saber antes de subir o Monte Kilimanjaro

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Anonim

Escolha sua rota

Existem sete rotas principais para o Kilimanjaro. Cada um varia em termos de dificuldade, trânsito e beleza cênica, e escolher o caminho certo para você é uma parte fundamental do processo de planejamento. Os horários dependem de qual rota você escolher, com caminhadas de cinco a dez dias. As rotas com maior taxa de sucesso são aquelas que demoram mais e ascendem a uma taxa gradual, permitindo que os escaladores se acostumassem à mudança de altitude. Marangu é tradicionalmente considerada a rota mais fácil, mas Rongai, Lemosho e Northern Circuit têm as maiores taxas de sucesso.

Melhor dica: Dê tempo para uma caminhada mais longa, a fim de maximizar suas chances de chegar ao topo.

Embale com cuidado

É importante encontrar o equilíbrio entre a embalagem de luz e a certeza de que você tem tudo o que precisa. Camadas são cruciais, dada a diversidade do clima do Kilimanjaro. Você precisará de proteção solar para o curso inferior e roupas quentes para o cume. Um saco de dormir de boa qualidade é essencial, assim como um kit básico de primeiros socorros (seu operador deve fornecer itens de segurança mais extensos, incluindo oxigênio e um desfibrilador). É possível alugar equipamentos no local, embora a qualidade e o ajuste variem muito.

Lembre-se de embalar baterias sobressalentes para sua câmera e fotocópias de seus documentos de passaporte / seguro.

Melhor dica: Certifique-se de levar dinheiro para dar gorjeta ao seu guia e ao seu porteiro, que levará até 30 lbs / 15 kg de seu equipamento pessoal para você.

Seja aclimatado

A doença da altitude é a maior razão para tentativas falhadas de cúpula no Kilimanjaro. A melhor maneira de se aclimatar à extrema altitude da montanha é escolher uma rota que suba gradualmente, levando seis dias ou mais. Certos medicamentos (como Diamox e Ibuprofeno) podem ajudar a diminuir os efeitos da doença da altitude, enquanto a hidratação (preferencialmente com água purificada) também é importante. A doença da altitude pode afetar qualquer pessoa, independentemente do seu treinamento ou condicionamento físico, e, como tal, é vital que você seja capaz de reconhecer os sintomas.

Leia os efeitos antecipadamente e esteja preparado para descer, se necessário.

Melhor dica: Aprenda seus limites e não tente empurrá-los. Quando se trata de Kilimanjaro, lento e estável realmente ganha a corrida.

Orçamento para sua viagem

Uma caminhada no Kilimanjaro pode custar de US $ 2.400 a US $ 5.000 ou mais por pessoa. Esta taxa deve incluir acampamento, comida, guias, taxas de estacionamento e transporte de e para a montanha. Você precisa ter certeza de que sua comida é decente, que seus guias e porteiros são bem tratados e bem treinados e que você terá uma boa noite de sono. Enquanto as rotas mais curtas são mais baratas, suas chances de alcançar a cúpula são significativamente reduzidas como resultado da má aclimatação. Se você optar por um "bom negócio", tenha absoluta certeza de que seus guias e porteiros estão bem equipados para lidar com emergências.

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