Onde Encontrar Kids Yoga Classes em Houston

Aulas de ioga tornaram-se um marco entre as mães de futebol, atletas e fisiculturistas também. Agora as crianças podem entrar na felicidade, bem como com aulas de ioga para crianças oferecidas em toda a cidade de Houston, Texas. Como as aulas para adultos, as aulas de ioga para crianças são geralmente oferecidas mensalmente, assim como uma aula de aula única. O Yoga para crianças tem provado melhorar o foco, a autoconfiança e a coordenação em crianças de até 4 anos de idade.

Confira abaixo um dos centros de yoga das crianças participantes.

YogaOne

Com vários estúdios em toda a área de Houston, o YogaOne oferece aulas para crianças de 4 anos ou mais, bem como serviços de babá para pais que frequentam suas próprias aulas de ioga. Nota: Os pais não são permitidos nas aulas de ioga das crianças, para que as crianças possam ter o seu espaço para praticar e os professores sejam libertados para dedicar as suas instruções aos pequenos iogues.

Yoga 4 crianças

No Yoga 4 Kids in Humble, as crianças em idade escolar aprendem poses de ioga através de jogos, música, histórias e arte. Aulas durante todo o ano ocorrem depois da escola e acampamentos de verão também estão disponíveis. Estenda o treinamento de yoga para os pequenos com materiais suplementares, incluindo o Yoga 4 Kids Game e o Yoga 4 Kids DVD (compra no site deles). Aulas particulares também são oferecidas.

Big Yoga

O Big Yoga está localizado na área de River Oaks, ao lado da Allen Parkway. Este estúdio tem como objetivo promover a autoconfiança e criatividade em crianças entre os 2 e os 12 anos.

Esperar jogos, exercícios estruturados e o projeto de artesanato ocasional. As aulas para crianças são oferecidas ao mesmo tempo que as aulas para adultos, facilitando a participação de toda a família.

Earth Kids Yoga

Os benefícios das aulas de yoga para crianças no Earth Kids Yoga vão desde melhorias na fala até coordenação física.

Usando jogos, música e viagens imaginárias, as crianças aprenderão poses básicas de ioga e técnicas de respiração. Aulas de parque, aulas particulares e festas de aniversário estão disponíveis.

Estúdios felizes da barriga

Este estúdio da Oak Forest area oferece treinamento particular, pequenos grupos e yoga familiar, onde as crianças são bem vindas. Para as famílias dedicadas à prática de yoga ou que desejam um pouco mais de atenção individualizada, as aulas particulares permitem que os instrutores adaptem as posturas e posições de acordo com as necessidades individuais de cada criança e assegurem técnicas adequadas à medida que avançam em seu treinamento.

Centro de maternidade

No Centro de Maternidade, são oferecidas aulas de ioga para as mães no pós-parto e seus bebês para consertar o corpo no pós-parto, conhecer outras mães em um ambiente caloroso e acolhedor e fortalecer o vínculo entre mãe e bebê. Os instrutores estão entendendo o fato de que os bebês podem precisar de várias pausas durante a aula e incentivar as mães a acalmá-los quando necessário. Cada aula termina com uma massagem suave no bebê. Nenhuma experiência anterior de yoga é necessária para esses cursos.

YMCA Houston

Vários locais da ACM em Houston oferecem aulas de mamãe e eu e da família durante a semana e no fim de semana que muitas vezes incorporam poses de ioga e pilates.

Os pais têm que assistir às aulas com seus filhos, e alguns exigem que você seja um membro da YMCA de Houston e / ou para fazer o pré-registro, mas os preços não são tão altos quanto os tradicionais estúdios de ioga. Horários, preços e ofertas tendem a variar de acordo com o local, portanto, verifique o site de cada local para obter detalhes.